Zapotrzebowanie na żelazo w ciąży - Okiem Diagnosty
Żelazo - rola, nadmiar i niedobór, źródła żelaza, zapotrzebowanie | WP abcZdrowie
Żelazo w diecie - co jeść? - Fundacja Insulinooporność - zdrowa dieta i zdrowe życie %
Salaterka
Żelazo w ciąży - ważny minerał w diecie przyszłej mamy
Niedokrwistość niejedno ma imię... – Dietetyk Marzena Kasprzak-Jóźwiak
Żelazo w diecie dziecka - Małgorzata Jackowska o diecie mamy i dziecka blw rozszerzaniu diety karmieniu piersią rodzicielstwie przepisy kulinarne dla dzieci i rodziny
Moja dietetyka - Zapotrzebowanie na żelazo dla kobiety w wieku 19-50 lat to 18 mg/dobę (RDA). Powyżej 50 roku życia zapotrzebowanie to wśród kobiet spada do 10 mg/dobę (RDA). Zaś w przypadku