Produkty bogate w żelazo – niedobór żelaza – przyczyny i objawy -Wapteka.pl
Surowe kakao BIO. Koncentracja. Magnez + Żelazo 40 g Szczegoly produktu - eMerkury
Czy kawa, herbata i kakao hamują wchłanianie żelaza? - SFD.pl
Salaterka
Kakao - 7 powodów dlaczego to najzdrowszy pokarm. Skład, właściwości.
Produkty bogate w żelazo - dziewięć źródeł żelaza, które warto włączyć do diety
Moja dietetyka - Zapotrzebowanie na żelazo dla kobiety w wieku 19-50 lat to 18 mg/dobę (RDA). Powyżej 50 roku życia zapotrzebowanie to wśród kobiet spada do 10 mg/dobę (RDA). Zaś w przypadku